Η άγνωστη εγκεφαλική δραστηριότητα κατά τη διάρκεια του διαλογισμού

monk

Θα ήταν εφικτό η ευτυχία να είναι μια ικανότητα που θα μπορούσε να μάθει να κυριαρχεί; Σύμφωνα με τον Matthieu Ricard, τον ηλικίας 66 ετών θιβετιανού μοναχού και γενετιστή, κάτι τέτοιο μπορεί να συμβεί. Ο Ricard έχει υποβληθεί σε επιστημονικές δοκιμές οι οποίες αποκάλυψαν ένα μοτίβο εγκεφαλικών κυμάτων που ήταν άγνωστα μέχρι τότε από νευροεπιστήμονες. more »

Πώς να διώξετε τη νικοτίνη με φυσικό τρόπο από το σώμα σας

nicotine

Με το κάπνισμα ενός τσιγάρου η ποσότητα της νικοτίνης ανεβαίνει κατακόρυφα μέσα στο αίμα σας. Από μόνο ένα τσιγάρο η νικοτίνη διατηρείται μέσα στο αίμα σας κατά μέσο όρο 6 με 8 ώρες. Η περισσότερη από τη νικοτίνη θα αποβληθεί με τα ούρα. 48 με 72 ώρες είναι το μεγαλύτερο διάστημα που μπορεί να διατηρηθεί more »

Στρατιωτική γιόγκα; μόνο για παιχνίδια

Yoga_Joes

Σχεδιαστής και επιχειρηματίας ο Dan Aramson από το Σαν Φρανσίσκο, εισάγει ένα νέο νόημα στην γιόγκα στάση Πολεμιστής Ι με αυτά τα διασκεδαστικά και εφευρετικά είδωλα στρατιωτών που σχηματίζουν τέλειες στάσεις γιόγκα. Αυτά τα μιλιταριστικά πρότυπα των παιδιών από τον αμερικανικό στρατό, συμβόλιζαν την ωμή δύναμη και τη δράση με τα παρατεταμένα όπλα τους, έτοιμα more »

Τρεις τρόποι για να δείτε τον πραγματικό σας εαυτό

true

Το υπ’ αριθμόν ένα εμπόδιο για τη συνειδητοποίηση είναι το να νομίζουμε πως γνωρίζουμε κάτι ενώ στην πραγματικότητα δεν το ξέρουμε καν. Γνωστό ως avidya στην Γιόγκα Σούτρα του Πατάντζαλι το εμπόδιο αυτό (klesha) μεταφράζεται ως «δεν βλέπουμε καθαρά» και υποδηλώνει ότι η άγνοιά μας προέρχεται από έλλειψη πνευματικής ενόρασης. Η avidya είναι η πρώτη more »

Άνθρωποι εναντίον Monsanto

people_vs_monsanto

της Vanessa Baird Οι μέλισσες έδωσαν τέλος Μια μικρή ομάδα μελισσοκόμων έπληξε τον γίγαντα βιοτεχνολογίας Monsanto, θέτοντας ένα τέλος στις φιλοδοξίες της εταιρίας για καλλιέργεια γενετικά μεταλλαγμένης σόγιας σε χιλιάδες εκτάρια μεξικανικής γης. Ένας επαρχιακός δικαστής στην πολιτεία Yucatán, ακύρωσε την άδεια που είχε παραχωρήσει το κράτος στη Monsanto, που επέτρεπε την καλλιέργεια της σόγιας more »

3 στάσεις γιόγκα για το ριζικό τσάκρα

root

Το ριζικό τσάκρα ονομάζεται Mooladhara, στα σανσκριτικά σημαίνει «το σημείο της ρίζας». Αφορά τη σχέση μας με τα θεμέλια της ζωής, ειδικά στο φυσικό και υλικό κόσμο. Η σταθερότητα, η ασφάλεια και η σύνδεσή μας με τη γη προέρχονται από το Mooladhara. Το πώς αντιλαμβανόμαστε το σπίτι μας, τα οικονομικά μας, τη δουλειά μας, την more »